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비만도 계산기

키와 몸무게를 입력하면 체질량지수(BMI)와 대한비만학회 기준 비만도 단계, 표준 체중 범위를 계산합니다.

BMI(체질량지수)
22.5

정상

표준 체중 범위: 53.5kg ~ 66.5kg

비만도 분류 기준 (대한비만학회)

계산 예시

키 170cm, 몸무게 65kg이면 BMI는 65 ÷ (1.7 × 1.7) ≈ 22.5로 ‘정상’ 범위(18.5~23 미만)에 속합니다. 이 키의 표준 체중 범위는 약 53.5kg ~ 66.5kg입니다.

자주 묻는 질문

BMI(체질량지수)는 어떻게 계산하나요?

BMI = 몸무게(kg) ÷ 키(m)². 키는 미터 단위로 환산해서 제곱합니다. 예를 들어 키 170cm, 몸무게 65kg이면 BMI = 65 ÷ 1.7² ≈ 22.5입니다.

한국 비만 기준은 세계보건기구(WHO) 기준과 다른가요?

네. 대한비만학회는 아시아인 체형을 고려해 WHO 기준보다 낮은 경계값을 사용합니다. 정상 범위는 BMI 18.5~23 미만이며, 23 이상부터 비만 전단계(과체중)로 분류합니다.

표준 체중은 어떻게 계산되나요?

이 계산기의 표준 체중 범위는 BMI 18.5~23(정상 범위)에 해당하는 체중 구간을 키 기준으로 환산한 값입니다.

BMI만으로 비만 여부를 정확히 판단할 수 있나요?

BMI는 키와 몸무게만으로 계산하는 간단한 지표라 근육량이 많은 사람은 실제 체지방과 무관하게 높게 나올 수 있습니다. 정확한 체성분 평가는 체지방률 측정(인바디 등)을 함께 참고하는 것이 좋습니다.

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